quarta-feira, 21 de novembro de 2012

QUANTO CUSTA SUA SAÚDE EMOCIONAL?

    

       Sempre dizemos que tudo o que queremos comprar é muito caro , mas o que será que é caro para você? Comprar um carro? Adquirir um bem material ? Para mim, caro é perder minha saúde por guardar mágoas, alimentar a raiva , sentir pânico e outros sentimentos que colaboram com o sofrimento do meu corpo, e  que me impede de ganhar dinheiro, de ter uma vida social saudável e de viver feliz .
    A maioria da população ja aceitou que para ter boa saúde física é necessário realizar atividade física diariamente e assim vem aumentando diariamente a frequência em academias ou até mesmo caminhadas ao ar livre, com isso as pessoas investem seu tempo e dinheiro para cuidar do seu corpo .
    A mesma consciência deveríamos ter com nossa saúde emocional. Deveríamos cuidar de nossos sentimentos, deixa-los equilibrados para termos uma excelente saúde física e emocional .
    Esta sendo admitido no meio científico que os problemas emocionais causam doenças físicas, acredito eu que futuramente qualquer doença  será  considerada psicossomática.
    Ter seu emocional saudável, além de proporcionar uma boa saúde física, ajuda também a mantermos  bons relacionamentos , trabalhar melhor e consequentemente ganhar dinheiro com mais facilidade, logo, a saúde emocional deveria ser um investimento de prioridade no orçamento de qualquer cidadão.
    Vamos pensar... Quanto vale dormir bem, não ter fobias, depressão, síndrome do pânico, magoas e tristezas? 
    Infelizmente as pessoas não dão valor aos tratamentos alternativos, para adquirir uma boa saúde emocional e física, assim  nunca encontram  tempo ou até mesmo o dinheiro nunca dá para esse tipo de coisa , colocando a saúde emocional como "supérflua".
    Particularmente, acho muito importante este tipo de investimento em si, tanto que nos últimos anos tenho participado de vários cursos de especialização e me proporcionado vários tipos de tratamentos: Reik, florais, acupuntura com cristais, massagens, relaxamentos e etc... Tudo isso vale cada centavo, cada minuto do meu tempo e o retorno é muito maior que o investimento feito... O retorno é:
SER FELIZ DE VERDADE, E ISSO NÃO TEM PREÇO

Tire alguns minutos do seu dia e pense nisso, quanto vale a minha saúde emocional? Quanto vale ser feliz de verdade? 

Beijos de Luz 
Claudia Dias 


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